話題の療法

以前から話題に成っていた動画
https://www.youtube.com/watch?v=_4kXhk6i0p0
「歯科医師が提唱する左藤式リンパケア」

「筋肉は柔らかく緩めることが必要」

そもそも　、　筋肉の運動は　「収縮する事」　しかしない。
「緩む」・・・や「伸びる」と言う事をしない
「これ重要です。」

例えば、膝を伸ばす動作
脳への指令は　「膝を伸ばせ」　です。
大腿前面の筋肉が縮むから膝が伸びます
大腿後面の筋肉は緩みます。

膝を曲げる動作は　「膝を曲げろ」　の　指令
　大腿後面が縮んで、大腿前面が緩みます
ご存じ、主動筋と拮抗筋の関係です。
「主動筋を縮める」　に脳は従います・・・　が
「拮抗筋を緩めろ」　に脳はプログラムされていません。

そもそも　筋肉は「緩む」　が正解で　「伸びる」　ではない。

キネシオテーピング理論と同じような理論
これからは、このような人が多くなると思います。
分かりやすい　動画で説明　です
https://www.youtube.com/watch?v=nHasFxOpzrc

貴方の身体は自分で治そうと頑張っています。
　　持ち主の貴方が、チョッとだけ
　　　　お手伝いしてあげませんか
キネシオテーピング法は人々の為、地域の為にキッと！成ります