腓腹筋の 内側頭 、 外側頭 、 ヒラメ筋 が 下腿三頭筋。 足関節の底屈筋 である。 つまり、 下腿三頭筋の収縮力が強 ければ 強いキック力 を生じる事になる。 また、腓腹筋は強く、速く収縮させ、 ヒラメ筋はゆっくりと収縮させる 競技により 腓腹筋の肉離…