2013-04-04から1日間の記事一覧

コーピング・スタイル

新聞にこんな記事が載っていた。 ストレスに対しての対処方法を 、 「コーピング・スタイル」 と言う。 日本語に訳すと「ストレス対処様式」 これには4つのタイプに分かれる 1:積極行動型 積極的に解決しようと努力する 2:気晴らし型 同僚や家族と出歩…