こんな記事が載っていた。 http://netallica.yahoo.co.jp/news/20150324-03000013-mynavis 一般には悪い習慣と言われる下記10の習慣 実は体には良いらしい・・・・ 本当か・・・嘘か・・・ 1:朝寝坊 長時間寝る方が体重は減る (睡眠をとることでホルモ…
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