「重い」・・・重力 その2
重力に負けている という事は、
筋肉が 正常な運動をしていない と言う事。
筋力の無い幼児 が元気に走り回っている姿・・・
スポーツ選手が腰痛 で出場できない試合・・・
筋力が 「有る」、「無い」 とは 別問題。
筋肉の正常な運動・・・
筋肉に 柔軟性が無く、収縮できない
という事。
ではなぜ、収縮できないようになったのか・・・
直接的な原因は
動かし過ぎの筋肉(オーバーワーク)
長時間、長期にわたり伸ばされた筋肉(伸張性収縮)
動かさない筋肉(廃用性萎縮)
そして、気づきにくい 「自律神経」
これらに、共通している事 は
「筋肉の緊張」
そして、共通して不足 しているもの
「酸素」「栄養」
この事から多くの事を
気づいて、悟って欲しい・・・
貴方の身体は自分で治そうと努力しています。
持ち主の貴方が、チョッとだけ
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