柔軟性 ２

柔軟性の低下とは、可動域の減少
その原因として、必ずしも　関節の構造的異常とは限らない・・・。

関節可動域制限　がある場合　、　どんな原因　があるのだろうか・・・
・骨　　　　　変形
・関節包　　　硬化や癒着
・筋肉　　　　緊張や短縮
・靭帯　　　　短縮や癒着
・神経　　　　神経障害
・皮膚　　　　術後の瘢痕、熱傷
・その他　　　内圧、疼痛逃避

若者の多くに痛くないけど関節（股）の可動域減少がある
若いだけに骨の変形は考えがたい。
この　関節（股）可動域制限がパフォーマンスに大きく関わっている
　　　　　　　事は言うまでもない。

可動域制限がある　ということは　、　力の伝わりが悪い。
その　悪い関節に関連する　関節は傷害されやすい　事になる。

痛くないから大丈夫・・・では無く、シッカリと　身体のコンデション　を把握することである。

貴方の身体は自分で治そうと頑張っています。
　　持ち主の貴方が、チョッとだけ
　　　　お手伝いしてあげませんか
キネシオテーピング法は人々の為、地域の為にキッと！成ります