腰痛は終わる

著者、長谷川　淳史の　「腰痛は終わる」　を読んでみた。
腰痛疾患のある人には読んでもらいたい本です。

一部を抜粋していきます。
治療の補助手段として　「バックブック」　というパンフレットがある。
内容　は
・腰痛は重大な疾患ではない。
　背骨はとても丈夫に出来ている。
　たとえ耐えられないほど痛みが強くても、背骨に重大な
　問題があるわけではないし、けっして生涯寝たきりになることはない。
　痛みそのものは無害である。
・腰痛はただ単に、腰が完全に機能しない状態でしかなく少々体調が
　悪いといった程度の問題である。
・痛みの緩和に役立つ多くの治療法があるが、本当の回復は
　あなた自身の努力に依存している。
　腰の機能と健康を取り戻すには、日常生活や仕事を再開することが
　もっとも効果的で、日常生活に戻るのが早ければ早いほど腰痛も、より回復する。
・楽観的であることが重要。
　腰痛にあなたの人生を支配されてはならない。

これは　科学的根拠　に基づく単純なイメージです。
標準的な治療よりも、上記事項を提供するだけで効果的　だという・・・

確かに腰が痛いから　構造的に背骨が原因　とは言い難いし、
心（精神）が身体に反映　されるのは確かである。
「心」　が　身体のどの部分に反映　されるのか・・・
だからキネシオテーピング法　である。

無論、腰痛には　重い病気が隠れている場合　がある。

貴方の身体は自分で治そうと頑張っています。
　　持ち主の貴方が、チョッとだけ
　　　　お手伝いしてあげませんか
キネシオテーピング法は人々の為、地域の為にキッと！成ります