心臓と脈拍

心臓の限界

一時期　、　心臓の限界・・・　話題に成った。
「ゾウの時間ネズミの時間」　生物学者が書いた本である

心拍数が早いと早死に、遅いと長生き・・・
ネズミの心拍数は、０.２秒
ゾウの心拍数は、３秒
大きな動物ほど心拍周期も呼吸も筋肉もユッタリ。
そして　、　限界が約２０億回前後　と言われている。
心臓には寿命が有る　ということ。
人は１秒だと言う。

真実なら　、　キツイ運動はしない方が良い・・・　事に成る。
本当だろうか・・・
スポーツ選手は、短命と聞いた事はあるが・・・

１分間の心拍数が６０回で約７３年
　　　　　　　　７０回で約６３年
　　　　　　　　８０回で約５５年
脈が速いと死亡リスクが高くなる報告は多数ある

縄文人の寿命は３１年
戦前までは５０年
今では８０年
この違いって・・・体の大きさ、体格差だけではないハズ。

動物には当てはまるかも　しれないが・・・
人には当てはまらない・・・　と思っている
脈泊だけでは生死を　決めてほしくない。

心拍数の増減は自律神経に左右　されていて、
心臓自体に問題が有ることは少ないようだ。
とは言っても、個々が　、　食事、睡眠、運動等　を
気をつけなければいけない。

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