「野球肘」

最近、肘の痛い野球少年が多いように思う。
大人と違い　、　成長期には「骨端線」が存在　する。
つまり成長途中の骨が存在するという事・・・

そして、投げるという動作は　「肘や肩に負担を掛ける」　と、言う事を
父兄も指導者も認識　しないといけない。

一連の動作を見ても判るように　、 　下肢から指先までの連動した動き　です。
一番負荷の掛かる肘や肩に、いかに　最小の負荷で投げられる　のか・・・
その為には　、　下肢　、体幹　、肩甲骨　、上肢　、腕への正常な動き　が大事です。

毎日の練習での　疲労　、　技術不足　、　筋力不足　、　コンディショニング、
また　精神的な事　によって投球動作に必要な部位が　機能低下　を起こします。
特に　主要部位が機能低下　をすると関連する部位のストレスが増加し、
障害につながり易く　なります。

よく指摘される　「肘下がり」。
コッキング期に肘が下がるのは癖ではない。
「肘が下がる」　べくして　、　「下がる」。
つまり　、　腕が外転できない状態が本人には存在する　と言う事。
機能低下を起こしている部位を如何に診つけるか・・・

障害を予防する為に、スポーツ少年は
定期的にコンデショニングを調べないと　いけない、と、思う。

貴方の身体は自分で治そうと頑張っています。
　　持ち主の貴方が、チョッとだけ
　　　　お手伝いしてあげませんか
キネシオテーピング法は人々の為、地域の為にキッと！成ります