米厚生省と農務省が設置した 「食事指針諮問委員会」が 、 コレステロール摂取制限必要なし と、２０日に発表した。 「揚げ物や卵を幾ら食べても良い」と受け取れる。 「コレステロールは過剰摂取を心配しなくても良い」 えっ・・・なぜ？ 真実はどうなんだ…

昨日、ＮＨＫの、ためしてガッテンで、放送していました。 ★新常識、伸ばさないストレッチ http://www9.nhk.or.jp/gatten/archives/P20150218.html 意味が少しわからないのですが、ストレッチは日本語で「伸ばす」 ・新常識、伸ばさない「伸ばす」・・・ 分…

寒い時期に必要なヒートテック、僕も着ています。 このヒートテックに関しての記事が目に入った。 ３〜４年前の記事だが・・・ http://rbs.ta36.com/?p=16205 http://trendy.nikkeibp.co.jp/article/pickup/20110113/1034189/?ST=life 「発熱」は 最初の３分…

行儀が悪いと言われている「貧乏ゆすり」、ですが、 じつは 、 身体の為には良い らしい。 説では （完全には解明されていない） ・何かのきっかけで筋肉が収縮し、それから起こる一連の伸張反射 ・座っていると、下半身に血流滞留、反射的に貧乏揺すりをす…

先日 、 Yahooニュース で 、 「間違いだらけの予防法」 面白そうだから読んでみた。 １：うがいは水で十分 ２：かかってからのうがい薬は逆効果 ３：最大の感染源は自分の手 ４：薬用ソープの「薬用」成分は意味なし ５：裏返しマスクに注意 ６：マスクは使…

毎日読んでいるブログがある その文章の中に、「ことわざ」として紹介されている。 「馬を水辺に導くことはできるが、 馬にその気がなければ水を飲ませることは誰もできない」 つまり、今の 人生を生きているのは、他人では無くて自分自身。 自分の足で歩く…

先日のローカル新聞に １０年後には７００万人 高齢者（６５歳以上）の ５人に１人は認知症 になるらしい そこで、成らない為にはどうしたら良いのか・・・？ 発病したら 完治が見込めない認知症 ならば 、 予防が１番 必ず迎える「老化」 家族に迷惑を掛け…

数年前から 毎日読んでいるブログ がある。 伊勢−白山道 http://blog.goo.ne.jp/isehakusandou ６日のブログに、 「人間は、自分の顔を、生き方から作っている最中」 自分の顔は、日々変化をし、死ぬまで自分の顔を、作り続けて、 最後に自分の顔を神様に奉…

明けまして おめでとうございます。 機能改善したいと思う方達の為 に、今年も頑張って行きます。 他院には無い施術と一味違う まだ 、 「キネシオテーピング法」 に 出会えていない 人達の為に 「キネシオ・ライフ」 です。 恒例「お年玉企画」 来院の方 、…