ショッキングな記事が載っていた。 ２９日の英医学誌ブリティシュ・メディカル・ジャーナル http://www.afpbb.com/articles/-/3030268 スエーデン人を対象に３９〜７４歳の女性は２０年間６万１０００人 ４５〜７９歳の男性、４万５０００人を対象に調査をし…

１０月１６日に「ホルモン」について書いた 今回はその中でも大事な 「成長ホルモン」 この「成長ホルモン」の働きは主に ・組織の成長を促す 骨の伸長や筋肉の成長 ・代謝のコントロール 恒常性の維持、血糖値の維持 副交感神経が優位の時 に主に分泌される…

先日の新聞に 「ゆるキャラグランプリ−」 の記事が・・・ 我が、島根県を代表する 「しまねっこ」 ９月２日からインターネット投票で始まり 総合ランキングは「８位」 １１月１日から決勝投票が始まる、３日迄 です。 現在の総合ランキングは １：ぐんまちゃ…

身体の７０％は水分 この水分が一番多いのは子供 一番少ないのは高齢者 新生児は８０％ ８０％ のうち３５％が細胞内液 、 ４５％が細胞外液 加齢してくれば水分は ６０％位 になる 細胞内液が４０％ 、 細胞外液は２０％位・・・ この差は、 体内の動く水分…

先日のローカル新聞に、「小泉八雲」が 執筆活動に 「五感」 を大切にしていた。との記事が載っていた。 宍道湖の夕景が目まぐるしく変わる のを視覚で捉え 虫の鳴き声を音楽 と捉えた聴覚 木をたく匂いや稲田の泥の匂い を松江らしさと感じていたらしい 日…

厚生労働省が１００歳以上の高齢者が 昨年より４４２３人増え、過去最高の ５万８８２０人 に上ると発表が有った。 ２０２５年には ３人に１人が６５歳以上 だと言う １００歳以上が ４万９０００人、８割が女性 この内 、 半数が寝たきり だと言われていま…

大阪のＮＰＯ法人の代表から６月に、 マッサージを受けた生後４ヶ月の乳児の死亡記事を読んだ 「ズンズン運動」と言うらしい。 この代表の元で昨年も幼児が死亡していた 最近は、住んでいる田舎にもベビーマッサージのセミナーがある。 ベビーマッサージの効…

ウイルスと細菌とカビの違い を調べてみた 今話題のデング熱はウイルス感染 そして、世界ではエボラ出血熱、これもウイルス ウイルス： 単独では増殖できない 生きた細胞の中で増殖 細菌 ： 自己増殖し、在来細胞を傷害する カビ ： 菌糸が成長、分枝によっ…

人間は 加齢とともに老化 が進んで行く 細胞が分裂しなく なり 、 細胞自死 となります これが、老化という事です。 細胞は 、 分裂できる限界 があらかじめ決められているらしい。 だが、何てことか・・・ がん細胞は無限に分裂 します つまり、正常な細胞…

選手の方、ボランティアの方、お疲れさまでした 選手総勢、約１６００名 当日は、風が有りましたが、暑かったですね〜 そんな中、１位はなんと、約７時間５０分（男性個人） 女性個人でも約９時間２５分 現場にいて初めて分かる 競技の過酷 さ 選手たちをサ…

「３日食べなきゃ、７割治る！」の本の中に 「ありがとう」 の 感謝の言葉 が病気を治すと・・・ 医学の世界でも 「感謝の言葉」が注目されているようだ 良く言われているのは「笑い」 の効果 この「ありがとう」も 肯定的な言葉 「否定的」な心理状態では …

以前、３日絶食すると・・・・聞いた、と書いたそのような本が有ったので、その冒頭の部分を紹介 冒頭の内容が面白い 、 ドイツの古くからのことわざ で 「一日三食のうち二食は自分のため、 一食は医者のため」 何の事だろうか・・・とページをめくると 「…

良い言葉だな〜と思ったから、皆さんにも・・・「ありがとう」 は、残したい言葉の 第一位 だそうです。 二位は 「もったいない」 この「ありがとう」は仏教由来の言葉らく、 「有難う」と書いて 「有ることが難しい」 という意味らしい。 人間の本性は自己…

学生時代の健康診断で「座高測定」があった。 １９３７年から始まり ２０１５年に廃止 されるらしい 座高の長さを測定した結果、胴が長いだの、足が短いだの・・・と、 よく友達から言われた記憶がある この座高測定が導入されたのが日中戦争時代 当時は 「…

前回の「爪」と同じく発生学的に同じ毛のお話 以前下記にも書いたことがあるので、今回は「その２」 http://d.hatena.ne.jp/white_water-lily/20120628/p1 体毛は意味が有るからこそ生えている まつ毛や眉毛、腋毛や鼻毛・・・ 体毛は退化しつつあるようだが…

話題の映画「永遠の０」を観た 映画に対する評価は 色々あるようだ 映画に対する評価など する気もない この映画を見て 、 自分の心が、どう感じたか・・・・ 日本人としてどう感じたか・・・・ 年代により様々な感じ方が キッとあると思う 戦争で失った 多…

「白哲人種」 「黄色人種」 「赤色人種」 「黒色人種」 「茶色人種」 の五種類 言い方は悪いが、白色と 黄色と 黒色とに分けてみる人間は 表皮から下の色は 誰も同じ です つまり、皮膚の色が違うだけ その違いは 「メラニン色素」 の量 の違い メラニンが多…

この数字、人が １日に思考する回数 らしいです。 仕事が上手くいかない、何を食べようか？何を着ようか？等。 また、あれこれ考えても、解決出来ない問題は考え過ぎない事 考え過ぎて、心配し過ぎ・・・、精神的にも良くない 時には 、 「あえて考えない」 …

新聞に掲載してある「痛みよもやま話」から・・・ 身体の不調を示す １番多いのが 、 腰痛 だと言われている 各部位が痛みとして現れる 、 検査をしても 根本原因は分からない らしい。 一般的な流れとしては 腰が痛い → レントゲン → 説明 → 薬 の流れ 文章…

以前 、 ラジオ体操は身体に良い！ と聞いていた。 どのように良いのか？少し調べてみた。 １９２８年（昭和３年）に「国民健康体操」として制定されている 放送は、昭和３年１１月１日、朝７時 １９５１年（昭和２６年）〜１９５２年（昭和２７年）に、 第…

新年早々「めまい」の話が新聞に載っていた 「めまい」 体のバランスを保つ知能に異常 が生じたために現れる症状・・・とある。 耳の障害 や ストレス等が関与 しているようだ。 体のバランスは 、 視覚情報 と 、内耳の（前庭）が感知する頭の動きの情報 足…

生物を大きく分けたら 「動物」 と 「植物」 の２種類 人間は 「動物」の方に分類される 動く物と書いて 「動物」 何度も書いているが、野生動物は動かなければ 「死」 食べれなければ 「死」 である。 この 「運動」 の為に何が必要なのか・・・ 言うまでも…

あけまして おめでとうございます ２０１４年の始まり です。 仕事初めの ８日（水曜日） 〜 ３１日（（金曜日） 迄の今月 「お年玉月間」 を企画しました 来院の方に、今年も 「割引券￥１０００」 贈呈 致します 当院の 施術代の割引 として 、 テープ代 …

今年も後、１週間を切ってしまいました。 今年も色々ありました。 協会認定講座 ： 「キネシオテーピングトレーナー養成講座」の受講者数：１３名 協会認定講座 ： 「ステップアップ」：８講座 その他の講座 ： １３教室 シナプソロジー ： ３教室 ブース出…

１１月に載っていた読売新聞より 「筋力は２０歳代をピークに、３０歳代から１０年ごとに ５〜１０％衰えるが 、 運動直後に乳製品を摂取 すれば、 効率よく筋肉を 増やせる。」 との事。 昔から、運動後の筋肉組織には良質なタンパク質の 摂取は必要と言わ…

元国立公衆衛生院感染室長の 「母里 啓子」さんが、書いた本がある。 マスクは、自分が罹った時に人にうつすのを 防ぐ為のものであって 、 人からの感染を防ぐものではない。 これは厚生労働省も言っているようだ。 ウイルス病は１回罹れば、罹らない 「だろ…

一般人の１６％以上が経験している ５０歳以上に至ってはほぼ全員が1度は経験済み ６０歳以上の６％は毎晩こむら返りの人。 ６０歳以上３３％、８０歳以上の半数の人が ２ヶ月に１回は睡眠中に起こるという・・・ 何らかの原因で 、 ふくらはぎの筋肉が収縮…

出雲市民ボランティアウィーク主催 「まちサポ」いずも 日時 ： １１月１６日（日曜日） １０時 〜 １４時 場所 ： 出雲市体育館＆サンアビリティーいずも フリマやバザー、ライブ、カフェ等催し物がいっぱい ゆるキャラが来場し エフエム山陰が生放送 です …

鳥取医大学部で取り組んでいる再生医療の話が載っていた 両生類のイモリは、手や足を失っても再生してくる 脳や心臓までが再生 するらしい・・・羨ましい・・・ 人（哺乳類）は出来ない イモリの平均寿命は１５〜２０年、結構長生きである。 なぜ 人にはイモ…

以前にも「雑言」お粗末な知識２で書いた http://d.hatena.ne.jp/white_water-lily/20130808/p1 「手技による医業類似行為の危害」 国民生活センターの文献資料 より ２０１１年実施の２０〜６０代、約３０００人対象 の アンケート調査で利用する事があると…